Ép. 14 / Le travail: Traverser les périodes d’intensité sans sacrifier sa santé
Est-ce qu’on travaille trop? Est-ce que le travail prend parfois trop de place dans nos vies? Si oui, pourquoi? Et surtout, à quel prix? Dans cet épisode, Chloé et Marie-Philippe s’intéressent aux périodes d’intensité et offrent outils et stratégies afin de s’en sortir indemne.
Cet épisode s'adresse à ceux et celles qui:
Vivent avec beaucoup de stress au travail;
Se sentent coupables de délaisser leurs saines habitudes au profit d’une plus grande productivité;
Cherchent à aligner leur carrière avec leur système de valeurs;
Flirtent avec l’épuisement professionnel;
Ont envie de repenser la place du travail dans leur vie.
