Consultations privées

Nutritionniste et entraîneuse à votre service! 

 

 
 

1. Consultation privée avec une nutritionniste

Manque d'inspiration pour préparer des repas rapides et nutritifs, envie de bonifier vos entraînements HappyFitness avec des objectifs alimentaires personnalisés, s'assurer de combler tous les besoins de votre corps par une alimentation saine et équilibrée ou encore de perdre quelques livres et  maximiser votre niveau d'énergie... Quelques soient vos questions / angoisses / besoins nutritionnels, un rendez-vous avec une nutritionniste HappyFitness vous aligne tout droit vers objectifs, de façon toujours accueillante et professionnelle. 

 
 

Forfait 3 services

285$ au total (non taxable)

Évaluation pré-rencontre + Consultation de 1h (135$)

1er suivi de 45 min (85$)

2ème suivi de 45 min (65$)


Consultation privée

135$ (non taxable)

Évaluation pré-rencontre + Consultation de 1h


Suivis à la carte

85$ (non taxable)

45 min / suivi

 

Comment ça fonctionne?

  • Pour prendre RDV avec notre nutritionniste, cliquez sur le bouton ci-bas et écrivez-nous votre demande. La nutritionniste vous contactera directement par courriel dans les 48h (jours ouvrables) ; 

  • Un court questionnaire confidentiel vous sera acheminé. Vous pourrez y préciser vos attentes par rapport à la rencontre, certaines informations médicales de base et une brève description de votre style de vie ; 

  • L'heure et le lieu du RDV seront déterminés en fonction de vos disponibilités et de celles de la nutritionniste. Les rencontres Skype sont possibles. Les délais sont généralement courts : RDV la semaine-même ou celle qui suit votre inscription ; 

  • Lors de la première rencontre (1 heure), vous aurez la chance d'en apprendre plus sur des principes de nutrition qui s'appliquent directement à votre situation, vous établirez des objectifs concrets en collaboration avec votre nutritionniste et vous repartirez avec des outils utiles, de la documentation et une bonne dose de motivation ;

  • Un courriel de suivi vous sera envoyé dans les 48h qui suivent votre rencontre pour récapituler les notions abordées et pour rappeler vos objectifs nutritionnels. Vous serez alors invité à planifier les suivis (45 minutes), qu'ils soient inclus à votre forfait ou bien choisis à la carte. 

 

Modes de paiement

Vous pourrez régler la somme due directement auprès de votre nutritionniste au moment de la rencontre, de l'une des façon suivantes :

  1. Virement bancaire (Interac) envoyé à info@happyfitness.ca

  2. Chèque au nom du "Mouvement HappyFitness INC" 

  3. En argent comptant

 
 

NB : Plusieurs plans d'assurances santé remboursent les consultations en nutrition. Il nous fera plaisir de vous faire parvenir une facture. 

 
 

 
 
 
 

2. Plan d'entraînement personnalisé

Que vous commenciez à bouger ou que vous vous prépariez à courir votre premier marathon, un plan d'entraînement personnalisé selon vos objectifs et votre horaire vous offre l'encadrement et la motivation dont vous avez besoin, tout en limitant les risques de blessures. 

 

Comment ça fonctionne?

  • Lors de votre inscription à l'un des forfaits ci-hauts, l'entraîneuse vous contactera directement par courriel dans les 48h (jours ouvrables) ; 

  • Un premier RDV (1h)  sera prévu afin d'en apprendre davantage sur votre situation et vos objectifs d'entraînement ainsi que pour donner quelques trucs de motivation et/ou expliquer certaines notions d'entraînement; 

  • Lors de la deuxième rencontre (1 heure), le plan vous sera remis, expliqué en détail et chaque exercice vous sera démontré "en direct". Vous repartirez avec des outils utiles, de la documentation et une bonne dose de motivation ; 

Plan d'entraînement

180$ (+ tx)

Rencontre d'évaluation et plan d'entraînement personnalisé